Wrap ! Rapide et savoureux

Je mets l'omelette complète dans une poêle à frire à feu doux.

Je retourne le saumon fumé dans la poêle (je ne l'aime pas cru, mais si vous aimez cette étape, vous pouvez la sauter).

D'un côté du wrap, je mets les germes frais et de l'autre le fromage à tartiner (j'utilise PHILADELPHIA LIGHT).

Sur les pousses fraîches, je mets le saumon et sur le fromage frais, je mets l'avocat ! Je le plie en deux et c'est tout.