34
Omelette aux pommes de terre, courgettes et oignons
5
(36)
20 min
0 kcal
lili5rs
Preparación de la receta
1
Préparer d'abord la pomme de terre, la pocher un peu.
2
Ajouter ensuite l'oignon et remuer.
3
Lorsqu'elles sont tendres, jeter la courgette. Battre 3 œufs. Lorsque la pomme de terre, l'oignon et la courgette sont prêts, ajouter les œufs et préparer l'omelette.
ingrédients
Steps
calories
1
Préparer d'abord la pomme de terre, la pocher un peu.
2
Ajouter ensuite l'oignon et remuer.
3
Lorsqu'elles sont tendres, jeter la courgette. Battre 3 œufs. Lorsque la pomme de terre, l'oignon et la courgette sont prêts, ajouter les œufs et préparer l'omelette.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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