11
Salade avec noix et fruits secs
3
(12)
5 min
0 kcal
Ca_tana
Preparación de la receta
1
Laitue à feuilles de chêne
2
Tomate, oignon et concombre hachés, ajouter les fruits secs et les noix.
3
Assaisonner selon le goût💃
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Oignon doux
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Concombre
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Laitue
40 gramos (aprox. 4 hojas)
Amandes
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Pistaches naturelles
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Fruits secs
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Sultanines
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Vinaigre de Modène
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
0 gramos (aprox. 1 puñado)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Oignon doux
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Concombre
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Laitue
40 gramos (aprox. 4 hojas)
Amandes
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Pistaches naturelles
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Fruits secs
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Sultanines
20 gramos (aprox. 1 puñado)
Vinaigre de Modène
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
0 gramos (aprox. 1 puñado)
1
Laitue à feuilles de chêne
2
Tomate, oignon et concombre hachés, ajouter les fruits secs et les noix.
3
Assaisonner selon le goût💃
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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