𝑭𝑹𝑼𝑻𝑶𝑺 𝑺𝑬𝑪𝑶𝑺 𝑬𝑺𝑷𝑬𝑪𝑰𝑨𝑫𝑶𝑺 𝑬𝑺𝑻𝑰𝑳𝑶 𝑪𝑨𝑱𝑼́𝑵
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5

(10)

18 min

0 kcal

Nadia.safava

Nadia.safava

Preparación de la receta

1

Faire chauffer l'huile dans une poêle à feu doux, ajouter la pâte de dattes, les épices et mélanger.

2

Ajouter ensuite les noix et remuer pour qu'elles soient bien imprégnées.

3

Continuer à remuer pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit grillé.

4

Retirer de la casserole et laisser refroidir.

 𝑭𝑹𝑼𝑻𝑶𝑺 𝑺𝑬𝑪𝑶𝑺 𝑬𝑺𝑷𝑬𝑪𝑰𝑨𝑫𝑶𝑺 𝑬𝑺𝑻𝑰𝑳𝑶 𝑪𝑨𝑱𝑼́𝑵 Paso 3

5

👉🏻 Si vous avez des restes, vous pouvez les conserver dans une boîte hermétique pendant quelques semaines.

6

👉🏻Otra Le mélange d'épices qui est également très bon est composé d'origan, de basilic, de romarin, de thym, de persil, de poudre d'ail et d'oignon et de sel.

ingrédients

Steps

calories

1

Faire chauffer l'huile dans une poêle à feu doux, ajouter la pâte de dattes, les épices et mélanger.

2

Ajouter ensuite les noix et remuer pour qu'elles soient bien imprégnées.

3

Continuer à remuer pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit grillé.

4

Retirer de la casserole et laisser refroidir.

 𝑭𝑹𝑼𝑻𝑶𝑺 𝑺𝑬𝑪𝑶𝑺 𝑬𝑺𝑷𝑬𝑪𝑰𝑨𝑫𝑶𝑺 𝑬𝑺𝑻𝑰𝑳𝑶 𝑪𝑨𝑱𝑼́𝑵 Paso 3

5

👉🏻 Si vous avez des restes, vous pouvez les conserver dans une boîte hermétique pendant quelques semaines.

6

👉🏻Otra Le mélange d'épices qui est également très bon est composé d'origan, de basilic, de romarin, de thym, de persil, de poudre d'ail et d'oignon et de sel.

calories

Par 100g

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carbohydrates

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protéines

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graisses

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sel

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sucres

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