9
Cabillaud et crevettes aux petits pois
5
(11)
75 min
0 kcal
trizbea
Preparación de la receta
1
Faire revenir le cabillaud et les crevettes et réserver.
2
Émincer l'oignon et le faire revenir dans une poêle, ajouter le paprika doux et le fumet ou le bouillon de poisson.
3
Lorsque le bouillon a légèrement réduit, ajouter les petits pois et laisser reposer pendant environ 4 minutes.
4
Ajouter la morue et les crevettes et éteindre le feu.
5
Laisser reposer pendant environ 10 minutes et c'est prêt à être dressé et dégusté !
ingrédients
Steps
calories
1
Faire revenir le cabillaud et les crevettes et réserver.
2
Émincer l'oignon et le faire revenir dans une poêle, ajouter le paprika doux et le fumet ou le bouillon de poisson.
3
Lorsque le bouillon a légèrement réduit, ajouter les petits pois et laisser reposer pendant environ 4 minutes.
4
Ajouter la morue et les crevettes et éteindre le feu.
5
Laisser reposer pendant environ 10 minutes et c'est prêt à être dressé et dégusté !
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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