Curry de lentejas con mango y arroz
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Curry de lentilles avec mangue et riz

3

(12)

0 kcal

raquel.aycart

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Preparación de la receta

1

Dans une poêle, faire revenir l'oignon avec un peu d'huile tout en faisant chauffer deux tasses d'eau dans une casserole.

2

Laver le riz et l'ajouter à la marmite lorsqu'elle est en ébullition. Saler et poivrer et attendre que le riz cuise pendant 10 minutes à feu moyen pendant que vous préparez le curry de lentilles.

3

Lorsque l'oignon est translucide, ajouter les lentilles et faire un bref passage à feu vif dans la poêle, puis ajouter une demi-boîte de lait de coco, le curry, le sel et le poivre et laisser reposer quelques minutes.

4

Ajouter de petits morceaux de mangue et servir.

ingrédients

Steps

calories

1

Dans une poêle, faire revenir l'oignon avec un peu d'huile tout en faisant chauffer deux tasses d'eau dans une casserole.

2

Laver le riz et l'ajouter à la marmite lorsqu'elle est en ébullition. Saler et poivrer et attendre que le riz cuise pendant 10 minutes à feu moyen pendant que vous préparez le curry de lentilles.

3

Lorsque l'oignon est translucide, ajouter les lentilles et faire un bref passage à feu vif dans la poêle, puis ajouter une demi-boîte de lait de coco, le curry, le sel et le poivre et laisser reposer quelques minutes.

4

Ajouter de petits morceaux de mangue et servir.

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