38
Yaourt glacé aux fruits rouges
5
(40)
0 kcal
saaran95
Preparación de la receta
1
Placer le yaourt et les baies dans le bol du mixeur.
2
Ajouter un filet d'eau à vue d'œil et bien fouetter.
3
Verser dans un bol, ajouter les graines et le tour est joué !
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yoghourt
125 gramos
Myrtille
50 gramos
Fraises surgelées
50 gramos
Baies congelées
50 gramos
Semences
15 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Yoghourt
125 gramos
Myrtille
50 gramos
Fraises surgelées
50 gramos
Baies congelées
50 gramos
Semences
15 gramos
1
Placer le yaourt et les baies dans le bol du mixeur.
2
Ajouter un filet d'eau à vue d'œil et bien fouetter.
3
Verser dans un bol, ajouter les graines et le tour est joué !
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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