298
Sauté de brocolis
5
(304)
40 min
0 kcal
Annaapr
Preparación de la receta
1
Couper, laver le brocoli et le faire bouillir un peu pour qu'il soit plus tendre.
2
Faire revenir l'oignon pendant un moment et ajouter le brocoli égoutté.
3
Faire sauter, ajouter le sel, les épices et enfin l'œuf.
ingrédients
Steps
calories
1
Couper, laver le brocoli et le faire bouillir un peu pour qu'il soit plus tendre.
2
Faire revenir l'oignon pendant un moment et ajouter le brocoli égoutté.
3
Faire sauter, ajouter le sel, les épices et enfin l'œuf.
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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