4
Muffin aux myrtilles
5
(6)
60 min
0 kcal
wendyjg2001
Preparación de la receta
1
Mélanger d'abord les ingrédients liquides, puis ajouter les ingrédients secs (pour le citron, utiliser le jus d'un demi-citron).
2
Préchauffer le four à 180-200 degrés et mettre la pâte dans les moules. Placer la plaque au four pendant environ 30 minutes, en vérifiant à l'aide d'un cure-dent. Cela donne 12 muffins.
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Farine d'avoine sans gluten
200 gramos
Myrtille
125 gramos
Yoghourt
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Dates
90 gramos
Citron
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
80 gramos
poudre à lever
16 gramos (aprox. 1 unidad)
Arôme de vanille
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
6 raciones
6 raciones
Farine d'avoine sans gluten
200 gramos
Myrtille
125 gramos
Yoghourt
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Œuf de poule
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Dates
90 gramos
Citron
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Huile d'olive extra vierge
80 gramos
poudre à lever
16 gramos (aprox. 1 unidad)
Arôme de vanille
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Mélanger d'abord les ingrédients liquides, puis ajouter les ingrédients secs (pour le citron, utiliser le jus d'un demi-citron).
2
Préchauffer le four à 180-200 degrés et mettre la pâte dans les moules. Placer la plaque au four pendant environ 30 minutes, en vérifiant à l'aide d'un cure-dent. Cela donne 12 muffins.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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Información nutricional
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