9
Smoothie au kiwi et à la banane avec garnitures
3
(10)
5 min
0 kcal
eva_lezba
Preparación de la receta
1
À l'aide d'un mixeur, battre très bien les yaourts avec un kiwi et demi (l'autre moitié est réservée comme garniture) et une banane, tous deux très mûrs.
2
Verser dans un bol et garnir d'un demi-kiwi, de myrtilles, de framboises et de noix de cajou (ou d'autres fruits à coque).
ingrédients
Steps
calories
1
À l'aide d'un mixeur, battre très bien les yaourts avec un kiwi et demi (l'autre moitié est réservée comme garniture) et une banane, tous deux très mûrs.
2
Verser dans un bol et garnir d'un demi-kiwi, de myrtilles, de framboises et de noix de cajou (ou d'autres fruits à coque).
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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