

68
Pain sans gluten (prêt à cuire)
5
(71)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Casser la levure dans de l'eau tiède (pas trop chaude, sinon la levure s'abîme).

2
Mélanger la farine avec le sel et ajouter l'eau avec la levure et l'huile. Le mélange sera collant et peu maniable.

3
À l'aide d'une spatule, rassembler la pâte au centre du bol et la plier. Ensuite, on huile un peu autour de la pâte.

4
Laisser reposer couvert d'un film alimentaire pendant environ 1h30 (ou jusqu'à ce qu'il double ou triple de taille) dans un endroit chaud de la maison.

5
Sortez-la du bol et formez une boule avec vos mains ou à l'aide d'une spatule. La pâte perdra beaucoup de son volume, mais il faut le faire ! Façonnez la pâte et placez-la dans un moule ou sur une plaque de cuisson. Faites quelques entailles et couvrez à nouveau avec du film (encore 20-30' pendant que vous préchauffez le four à 200ºC).

6
Cuire pendant 40 minutes à 200ºC, puis baisser à 180ºC pendant 10 à 15 minutes supplémentaires.
7
Retirer et laisser refroidir sur une grille avant de découper.

ingrédients
Steps
calories
1
Casser la levure dans de l'eau tiède (pas trop chaude, sinon la levure s'abîme).

2
Mélanger la farine avec le sel et ajouter l'eau avec la levure et l'huile. Le mélange sera collant et peu maniable.

3
À l'aide d'une spatule, rassembler la pâte au centre du bol et la plier. Ensuite, on huile un peu autour de la pâte.

4
Laisser reposer couvert d'un film alimentaire pendant environ 1h30 (ou jusqu'à ce qu'il double ou triple de taille) dans un endroit chaud de la maison.

5
Sortez-la du bol et formez une boule avec vos mains ou à l'aide d'une spatule. La pâte perdra beaucoup de son volume, mais il faut le faire ! Façonnez la pâte et placez-la dans un moule ou sur une plaque de cuisson. Faites quelques entailles et couvrez à nouveau avec du film (encore 20-30' pendant que vous préchauffez le four à 200ºC).

6
Cuire pendant 40 minutes à 200ºC, puis baisser à 180ºC pendant 10 à 15 minutes supplémentaires.
7
Retirer et laisser refroidir sur une grille avant de découper.

calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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