

4
Porridge avec du lait et de l'eau.
3
(5)
10 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Dans une casserole, ajouter les flocons d'avoine, le lait, l'eau, la cannelle et l'essence de vanille. Nous écrasons également une demi-banane et l'ajoutons.
2
A feu moyen-vif et en remuant constamment jusqu'à l'obtention de la texture désirée. Facultatif : ajouter de la stévia.
ingrédients
Steps
calories
1
Dans une casserole, ajouter les flocons d'avoine, le lait, l'eau, la cannelle et l'essence de vanille. Nous écrasons également une demi-banane et l'ajoutons.
2
A feu moyen-vif et en remuant constamment jusqu'à l'obtention de la texture désirée. Facultatif : ajouter de la stévia.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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