11
smoothie de fresas y cacahuete
3
(12)
5 min
0 kcal
corazonera
Preparación de la receta
1
tenemos que congelar previamente las fresas para que quede con textura de smoothie y que sea fresco, yo puse unas 8-10 cortadas
2
pones en el vaso de la batidora las fresas y leche de soja al gusto, yo eché entre media taza normal y tres cuartos, según vi como me gustaba la textura
3
batimos y cuando esté todo bien integrado le añadimos una cucharada de postre de crema de cacahuetes (todo va al gusto, yo quería darle un toque pero que no fuera muy pesado)
4
volvemos a batis y servimos!
Ingredientes
1 ración
1 ración
120 gramos (aprox. 8 unidades)
100 gramos (aprox. ½ tazas)
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
120 gramos (aprox. 8 unidades)
100 gramos (aprox. ½ tazas)
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
tenemos que congelar previamente las fresas para que quede con textura de smoothie y que sea fresco, yo puse unas 8-10 cortadas
2
pones en el vaso de la batidora las fresas y leche de soja al gusto, yo eché entre media taza normal y tres cuartos, según vi como me gustaba la textura
3
batimos y cuando esté todo bien integrado le añadimos una cucharada de postre de crema de cacahuetes (todo va al gusto, yo quería darle un toque pero que no fuera muy pesado)
4
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