

5
Brocolis, carottes et thon
3
(6)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ajouter les carottes et les brocolis crus à la poêle avec un filet d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
2
Ajouter la boîte de thon et l'œuf dur et assaisonner de sel et de poivre.... Et le tour est joué !
ingrédients
Steps
calories
1
Ajouter les carottes et les brocolis crus à la poêle avec un filet d'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
2
Ajouter la boîte de thon et l'œuf dur et assaisonner de sel et de poivre.... Et le tour est joué !
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...