5
Fusilli au poulet
3
(6)
0 kcal
lula
Preparación de la receta
1
Faire bouillir les pâtes
2
Faire revenir le poulet, l'oignon et toutes les épices.
3
Mettre les pâtes avec le lait évaporé et le fromage. Lorsque le poulet et l'oignon sont prêts, mélangez, ajoutez autant de fromage que vous le souhaitez et c'est tout.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Blanc de poulet
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Fussili
105 gramos
Lait évaporé
100 gramos
Fromage parmesan
40 gramos (aprox. 1 ración)
Oignon
30 gramos
Ail en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Oignon en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Gingembre en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Blanc de poulet
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Fussili
105 gramos
Lait évaporé
100 gramos
Fromage parmesan
40 gramos (aprox. 1 ración)
Oignon
30 gramos
Ail en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Oignon en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Gingembre en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
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2
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3
Mettre les pâtes avec le lait évaporé et le fromage. Lorsque le poulet et l'oignon sont prêts, mélangez, ajoutez autant de fromage que vous le souhaitez et c'est tout.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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