374
🔸🟪 hummus de betterave 🟪🔸🟪🔸
5
(381)
0 kcal
calecristina
Preparación de la receta
1
Ajoutez tous nos ingrédients dans un verre ou un bol à mélanger.
2
Mélanger le tout au fouet et c'est prêt ! Servir avec un filet d'huile d'olive sur le dessus, une poignée de pois chiches, des graines de sésame...
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pois chiches
300 gramos
Betterave bouillie
100 gramos
Huile d'olive extra vierge
50 gramos
Cumin
15 gramos
Ail
10 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pois chiches
300 gramos
Betterave bouillie
100 gramos
Huile d'olive extra vierge
50 gramos
Cumin
15 gramos
Ail
10 gramos
1
Ajoutez tous nos ingrédients dans un verre ou un bol à mélanger.
2
Mélanger le tout au fouet et c'est prêt ! Servir avec un filet d'huile d'olive sur le dessus, une poignée de pois chiches, des graines de sésame...
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
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Información nutricional
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protéines
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Etiquetas
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