37
Riz au poulet et au curry avec avocat.
3
(38)
0 kcal
sandrabellido
Preparación de la receta
1
Cuire le riz et le réserver.
2
Pendant ce temps, dans une poêle avec un peu d'huile, ajouter l'ail haché, l'oignon haché, le blanc de poulet haché, assaisonner avec le curry, un peu de cannelle et de curcuma.
3
Lorsque tout est bien mélangé, ajouter un peu de tomate frite et de crème fraîche et c'est prêt à servir (je l'ai accompagné d'avocat).
ingrédients
Steps
calories
1
Cuire le riz et le réserver.
2
Pendant ce temps, dans une poêle avec un peu d'huile, ajouter l'ail haché, l'oignon haché, le blanc de poulet haché, assaisonner avec le curry, un peu de cannelle et de curcuma.
3
Lorsque tout est bien mélangé, ajouter un peu de tomate frite et de crème fraîche et c'est prêt à servir (je l'ai accompagné d'avocat).
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Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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