6
Anchois au four avec pommes de terre, tomates et oignons
3
(8)
35 min
0 kcal
serg_rs
Preparación de la receta
1
Préchauffer le four à 150 degrés.
2
Couper en fines tranches la pomme de terre, l'oignon et la tomate.
3
Placez le tout dans un plat allant au four et mettez-le au four.
4
Comme les anchois sont un petit poisson, ils seront bientôt cuits, nous les introduisons donc plus tard, lorsque les légumes et les pommes de terre sont déjà au four depuis 10 minutes, et ils seront donc au four pendant 10-15 minutes.
5
Au bout de 20 à 25 minutes, à partir du moment où les pommes de terre et les légumes ont été introduits, tout sera prêt.
ingrédients
Steps
calories
1
Préchauffer le four à 150 degrés.
2
Couper en fines tranches la pomme de terre, l'oignon et la tomate.
3
Placez le tout dans un plat allant au four et mettez-le au four.
4
Comme les anchois sont un petit poisson, ils seront bientôt cuits, nous les introduisons donc plus tard, lorsque les légumes et les pommes de terre sont déjà au four depuis 10 minutes, et ils seront donc au four pendant 10-15 minutes.
5
Au bout de 20 à 25 minutes, à partir du moment où les pommes de terre et les légumes ont été introduits, tout sera prêt.
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Par 100g
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protéines
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graisses
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sel
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