Crema de maiz
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Crème de maïs

5

(19)

5 min

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Cuire le maïs doux et l'oignon pendant 4 minutes.

2

Écraser et passer au chinois pour enlever les peaux de la purée.

3

Assaisonner avec du sel, du poivre, du curcuma et de la noix de muscade.

4

(Facultatif) Ajouter un peu de lait pour le rendre un peu plus clair.

ingrédients

Steps

calories

1

Cuire le maïs doux et l'oignon pendant 4 minutes.

2

Écraser et passer au chinois pour enlever les peaux de la purée.

3

Assaisonner avec du sel, du poivre, du curcuma et de la noix de muscade.

4

(Facultatif) Ajouter un peu de lait pour le rendre un peu plus clair.

calories

Par 100g

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protéines

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graisses

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