Risotto con frutos del mar y de la tierra.
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Risotto aux fruits de la mer et de la terre.

5

(44)

0 kcal

NieMC

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Preparación de la receta

1

Coupez en julienne le poireau, l'oignon, le poivron vert et la courgette. Et hachez l'ail

Risotto con frutos del mar y de la tierra. Paso 0

2

Mettre une cuillerée d'huile dans une poêle et, lorsqu'elle est chaude, faire revenir les gousses d'ail.

Risotto con frutos del mar y de la tierra. Paso 1

3

Lorsqu'ils sont un peu dorés, ajouter les palourdes. Faire sauter jusqu'à ce qu'elles s'ouvrent. Retirer ensuite les palourdes et les mettre de côté.

Risotto con frutos del mar y de la tierra. Paso 2

4

Dans la même poêle, faire sauter les crevettes. Lorsqu'elles sont cuites, les retirer et les réserver.

Risotto con frutos del mar y de la tierra. Paso 3

5

Si l'huile est épuisée, ajouter l'autre cuillerée d'huile et faire revenir tous les légumes jusqu'à ce qu'ils soient légèrement transparents. Assaisonner avec du sel et du poivre.

Risotto con frutos del mar y de la tierra. Paso 4

6

Ajouter ensuite le riz et le faire sauter quelques minutes avec les légumes.

7

Ajouter un peu de bouillon de poisson chaud au riz avec les légumes et remuer continuellement. N'en rajoutez pas tant que le bouillon n'est pas épuisé. Procédez ainsi jusqu'à ce que le riz soit cuit.

Risotto con frutos del mar y de la tierra. Paso 6

8

Éteindre le feu, ajouter le fromage en poudre, les palourdes et les crevettes décortiquées. Remuer jusqu'à ce que le fromage soit fondu et servir.

Risotto con frutos del mar y de la tierra. Paso 7

ingrédients

Steps

calories

1

Coupez en julienne le poireau, l'oignon, le poivron vert et la courgette. Et hachez l'ail

Risotto con frutos del mar y de la tierra. Paso 0

2

Mettre une cuillerée d'huile dans une poêle et, lorsqu'elle est chaude, faire revenir les gousses d'ail.

Risotto con frutos del mar y de la tierra. Paso 1

3

Lorsqu'ils sont un peu dorés, ajouter les palourdes. Faire sauter jusqu'à ce qu'elles s'ouvrent. Retirer ensuite les palourdes et les mettre de côté.

Risotto con frutos del mar y de la tierra. Paso 2

4

Dans la même poêle, faire sauter les crevettes. Lorsqu'elles sont cuites, les retirer et les réserver.

Risotto con frutos del mar y de la tierra. Paso 3

5

Si l'huile est épuisée, ajouter l'autre cuillerée d'huile et faire revenir tous les légumes jusqu'à ce qu'ils soient légèrement transparents. Assaisonner avec du sel et du poivre.

Risotto con frutos del mar y de la tierra. Paso 4

6

Ajouter ensuite le riz et le faire sauter quelques minutes avec les légumes.

7

Ajouter un peu de bouillon de poisson chaud au riz avec les légumes et remuer continuellement. N'en rajoutez pas tant que le bouillon n'est pas épuisé. Procédez ainsi jusqu'à ce que le riz soit cuit.

Risotto con frutos del mar y de la tierra. Paso 6

8

Éteindre le feu, ajouter le fromage en poudre, les palourdes et les crevettes décortiquées. Remuer jusqu'à ce que le fromage soit fondu et servir.

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