38
Ratatouille au thon et à l'œuf
4
(40)
60 min
0 kcal
anavaldesg
Preparación de la receta
1
Préparer la ratatouille de légumes.
2
Ajouter le thon et remuer.
3
Ajouter l'œuf et couvrir. Laisser reposer jusqu'à ce que l'œuf soit cuit.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Courgette
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Citrouille
100 gramos (aprox. 1 pieza)
Poivre rouge
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Thon albacore, naturel
65 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Œuf de poule
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre vert
50 gramos (aprox. ½ unidades)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Tomate
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Courgette
125 gramos (aprox. ½ unidades)
Citrouille
100 gramos (aprox. 1 pieza)
Poivre rouge
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Thon albacore, naturel
65 gramos (aprox. 1 unidad)
Oignon
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Œuf de poule
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre vert
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1
Préparer la ratatouille de légumes.
2
Ajouter le thon et remuer.
3
Ajouter l'œuf et couvrir. Laisser reposer jusqu'à ce que l'œuf soit cuit.
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