1
Omelette japonaise
3
(2)
11 min
0 kcal
Aperez16
Preparación de la receta
1
Pour l'omelette, battre les œufs, les remettre dans la poêle et remuer constamment pour que l'intérieur soit cru et l'extérieur lisse. Baisser le feu et plier délicatement l'omelette du côté droit vers le centre à l'aide d'une pelle et de même du côté gauche pour former un rouleau.
2
Couper les champignons en tranches et les faire revenir dans la poêle jusqu'à ce qu'ils soient cuits. Griller brièvement les morceaux de jambon.
3
Montez la plaque et c'est tout !
ingrédients
Steps
calories
1
Pour l'omelette, battre les œufs, les remettre dans la poêle et remuer constamment pour que l'intérieur soit cru et l'extérieur lisse. Baisser le feu et plier délicatement l'omelette du côté droit vers le centre à l'aide d'une pelle et de même du côté gauche pour former un rouleau.
2
Couper les champignons en tranches et les faire revenir dans la poêle jusqu'à ce qu'ils soient cuits. Griller brièvement les morceaux de jambon.
3
Montez la plaque et c'est tout !
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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