

1
Riz moelleux au poulet et aux champignons
3
(2)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Couper le poulet en morceaux et, dans un bol, mélanger le thym, l'huile d'olive, le sel et le poivre et faire mariner le poulet.
2
Couper un morceau de poivron vert, un oignon et une tomate.
3
Dans une poêle chaude, saisir le poulet et le réserver.
4
Dans la même poêle, ajouter les champignons émincés. Ajouter ensuite le poivre écrasé, l'oignon et la tomate et faire cuire.
5
Ensuite, faire une pâte avec l'ail, le persil, l'huile, le paprika et les amandes (ou autres noix) et l'ajouter à la poêle avec les légumes.
6
Ajouter le bouillon de poulet, le riz et le poulet.
7
Cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le riz soit cuit à point.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Bouillon de poulet
500 gramos (aprox. 1 unidad)

Champignon
330 gramos

Blanc de poulet
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Riz bomba
120 gramos (aprox. 1 vaso)

Oignon doux
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Poivre vert
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Amandes
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Persil séché
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Safran
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Paprika doux
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración

Bouillon de poulet
500 gramos (aprox. 1 unidad)

Champignon
330 gramos

Blanc de poulet
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Riz bomba
120 gramos (aprox. 1 vaso)

Oignon doux
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Poivre vert
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Amandes
30 gramos (aprox. 1 puñado)

Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Persil séché
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Ail
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Safran
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Paprika doux
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Couper le poulet en morceaux et, dans un bol, mélanger le thym, l'huile d'olive, le sel et le poivre et faire mariner le poulet.
2
Couper un morceau de poivron vert, un oignon et une tomate.
3
Dans une poêle chaude, saisir le poulet et le réserver.
4
Dans la même poêle, ajouter les champignons émincés. Ajouter ensuite le poivre écrasé, l'oignon et la tomate et faire cuire.
5
Ensuite, faire une pâte avec l'ail, le persil, l'huile, le paprika et les amandes (ou autres noix) et l'ajouter à la poêle avec les légumes.
6
Ajouter le bouillon de poulet, le riz et le poulet.
7
Cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le riz soit cuit à point.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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