

40
Spaghetti aux légumes à la sauce soja
5
(43)
31 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Laver et hacher les légumes selon les goûts de chacun. Faire cuire les spaghettis avec une pincée de sel et de l'huile pour éviter qu'ils ne collent.
2
Egoutter les spaghettis. Mélanger les légumes avec les pâtes et ajouter 2 cuillères à soupe de soja et 1 cuillère à soupe d'eau, laisser cuire un peu. Enfin, ajouter une pincée de poivre et c'est tout.
ingrédients
Steps
calories
1
Laver et hacher les légumes selon les goûts de chacun. Faire cuire les spaghettis avec une pincée de sel et de l'huile pour éviter qu'ils ne collent.
2
Egoutter les spaghettis. Mélanger les légumes avec les pâtes et ajouter 2 cuillères à soupe de soja et 1 cuillère à soupe d'eau, laisser cuire un peu. Enfin, ajouter une pincée de poivre et c'est tout.
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Par 100g
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protéines
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graisses
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sel
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