4
Coq (poisson de San Pedro) grillé avec des légumes
3
(5)
8 min
0 kcal
Ama_Cad
Preparación de la receta
1
Verser l'huile dans la poêle à frire et faire chauffer tout en assaisonnant le poisson avec du sel et du poivre. Griller le poisson. Il cuit immédiatement
2
Accompagner d'un plat de légumes (poivrons grillés, salade, légumes sautés, haricots verts bouillis).
ingrédients
Steps
calories
1
Verser l'huile dans la poêle à frire et faire chauffer tout en assaisonnant le poisson avec du sel et du poivre. Griller le poisson. Il cuit immédiatement
2
Accompagner d'un plat de légumes (poivrons grillés, salade, légumes sautés, haricots verts bouillis).
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protéines
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graisses
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sel
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