Croquetas fit
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Croquettes de viande

5

(101)

0 kcal

Lauraoyg

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Preparación de la receta

1

Mettre une cuillerée d'huile d'olive dans une poêle à frire, ajouter un peu de farine et remuer.

Croquetas fit Paso 0

2

Ajouter ensuite la farine et le lait petit à petit, en remuant constamment.

3

Lorsqu'il n'y a plus de grumeaux, ajouter le poulet et remuer jusqu'à l'obtention d'une masse homogène, pas trop liquide.

4

Lorsque la pâte est prête, ajouter l'œuf et la placer dans un plat en verre. Idéalement, laisser reposer la pâte pendant 1 jour.

5

Battre un œuf et mettre de la chapelure dans une autre assiette. À l'aide d'une cuillère, nous prenons la pâte, d'abord dans le pain, puis dans l'œuf et de nouveau dans le pain.

Croquetas fit Paso 4

6

Laissez-les reposer au réfrigérateur et pendant ce temps, faites chauffer le four à 180 degrés. Mettez-les sur le plateau et quand ils sont prêts, dégustez 🥰.

Croquetas fit Paso 5

ingrédients

Steps

calories

1

Mettre une cuillerée d'huile d'olive dans une poêle à frire, ajouter un peu de farine et remuer.

Croquetas fit Paso 0

2

Ajouter ensuite la farine et le lait petit à petit, en remuant constamment.

3

Lorsqu'il n'y a plus de grumeaux, ajouter le poulet et remuer jusqu'à l'obtention d'une masse homogène, pas trop liquide.

4

Lorsque la pâte est prête, ajouter l'œuf et la placer dans un plat en verre. Idéalement, laisser reposer la pâte pendant 1 jour.

5

Battre un œuf et mettre de la chapelure dans une autre assiette. À l'aide d'une cuillère, nous prenons la pâte, d'abord dans le pain, puis dans l'œuf et de nouveau dans le pain.

Croquetas fit Paso 4

6

Laissez-les reposer au réfrigérateur et pendant ce temps, faites chauffer le four à 180 degrés. Mettez-les sur le plateau et quand ils sont prêts, dégustez 🥰.

Croquetas fit Paso 5

calories

Par 100g

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carbohydrates

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protéines

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graisses

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sel

sel

sucres

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graisses saturées

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Información nutricional

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