8
Pain à la banane 🍞🍎🍌🍌🍌🍌
5
(10)
35 min
0 kcal
rossella92
Preparación de la receta
1
Mélanger tous les ingrédients liquides, puis ajouter la farine.
2
Graisser le moule avec de l'huile, y déposer la pâte et ajouter les pépites de chocolat et les noix sur le dessus.
3
Cuire au four à 180 degrés pendant environ 30 minutes en montant et descendant le chauffage et en ventilant (vérifiez toujours, chaque four est différent).
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Banane
270 gramos (aprox. 3 unidades)
Beurre de cacahuète
220 gramos
Œuf de poule
110 gramos (aprox. 2 unidades)
Noyer
60 gramos (aprox. 2 puñados)
Lait de coco
50 gramos
Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 %.
40 gramos
Huile d'olive extra vierge
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Farine de sarrasin
30 gramos
levure de boulangerie en poudre
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Gousses de vanille
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Banane
270 gramos (aprox. 3 unidades)
Beurre de cacahuète
220 gramos
Œuf de poule
110 gramos (aprox. 2 unidades)
Noyer
60 gramos (aprox. 2 puñados)
Lait de coco
50 gramos
Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 % Chocolat 95 %.
40 gramos
Huile d'olive extra vierge
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Farine de sarrasin
30 gramos
levure de boulangerie en poudre
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Gousses de vanille
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Mélanger tous les ingrédients liquides, puis ajouter la farine.
2
Graisser le moule avec de l'huile, y déposer la pâte et ajouter les pépites de chocolat et les noix sur le dessus.
3
Cuire au four à 180 degrés pendant environ 30 minutes en montant et descendant le chauffage et en ventilant (vérifiez toujours, chaque four est différent).
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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