31
Cheesecake crémeux à la banane et au beurre de cacahuètes
5
(33)
1 min
0 kcal
HealthyOlga
Preparación de la receta
1
Mettez tous les ingrédients dans le mixeur et mixez jusqu'à obtenir une texture lisse... c'est aussi simple que ça !!!!!!!
2
Transférer dans les bols et ajouter les garnitures de votre choix, dans mon cas, des tranches de banane et de la cannelle de Ceylan.
3
La texture dépendra de l'eau que vous ajouterez, donc, comme je le dis toujours, allez-y petit à petit, de moins en plus, vous pouvez toujours en ajouter plus.... mais on ne peut pas l'enlever.
4
Cela donne deux portions de 230 grammes chacune et environ 230 Kcal.
5
La recette est tirée du profil de @elifrost ici
ingrédients
Steps
calories
1
Mettez tous les ingrédients dans le mixeur et mixez jusqu'à obtenir une texture lisse... c'est aussi simple que ça !!!!!!!
2
Transférer dans les bols et ajouter les garnitures de votre choix, dans mon cas, des tranches de banane et de la cannelle de Ceylan.
3
La texture dépendra de l'eau que vous ajouterez, donc, comme je le dis toujours, allez-y petit à petit, de moins en plus, vous pouvez toujours en ajouter plus.... mais on ne peut pas l'enlever.
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Cela donne deux portions de 230 grammes chacune et environ 230 Kcal.
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