15
Filet de dinde
3
(16)
28 min
0 kcal
lorelay198122
Preparación de la receta
1
Faire griller les filets de dinde, préalablement assaisonnés de sel et de poivre, à feu vif. Pendant ce temps, hacher l'oignon
2
Retirer les filets, baisser un peu le feu et faire revenir l'oignon.
3
Lorsqu'ils sont dorés, remettre les filets et ajouter un verre d'eau et un trait de vin de manzanilla ou de cuisine. Laisser cuire à feu moyen-doux pendant environ 15 minutes.
4
Éteindre le feu et mixer la sauce, qui peut également être laissée telle quelle.
Ingredientes
2.5 raciones
2.5 raciones
Filet de dinde
800 gramos
Oignon doux
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Vin blanc
100 gramos (aprox. ½ vasos)
Huile d'olive extra vierge
5 gramos
Sel
1 gramo
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
2.5 raciones
2.5 raciones
Filet de dinde
800 gramos
Oignon doux
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Vin blanc
100 gramos (aprox. ½ vasos)
Huile d'olive extra vierge
5 gramos
Sel
1 gramo
1
Faire griller les filets de dinde, préalablement assaisonnés de sel et de poivre, à feu vif. Pendant ce temps, hacher l'oignon
2
Retirer les filets, baisser un peu le feu et faire revenir l'oignon.
3
Lorsqu'ils sont dorés, remettre les filets et ajouter un verre d'eau et un trait de vin de manzanilla ou de cuisine. Laisser cuire à feu moyen-doux pendant environ 15 minutes.
4
Éteindre le feu et mixer la sauce, qui peut également être laissée telle quelle.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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