

23
Champignons gratinés à l'œuf.
3
(26)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hacher 2 gousses d'ail en très petits morceaux. Ajouter un filet d'huile d'olive et faire revenir l'ail avec les champignons (préalablement nettoyés et sans le pied). Assaisonner de sel et de poivre.
2
Ajouter 4 cuillères à soupe de tomate concassée (selon le goût) et faire cuire quelques minutes à feu moyen,
3
Verser les champignons avec la sauce sur un plateau, ajouter la mozzarella et l'œuf et cuire au four jusqu'à ce que le tout soit cuit. Environ 3-4 minutes.
ingrédients
Steps
calories
1
Hacher 2 gousses d'ail en très petits morceaux. Ajouter un filet d'huile d'olive et faire revenir l'ail avec les champignons (préalablement nettoyés et sans le pied). Assaisonner de sel et de poivre.
2
Ajouter 4 cuillères à soupe de tomate concassée (selon le goût) et faire cuire quelques minutes à feu moyen,
3
Verser les champignons avec la sauce sur un plateau, ajouter la mozzarella et l'œuf et cuire au four jusqu'à ce que le tout soit cuit. Environ 3-4 minutes.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...