Setas estilo "pollo"
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Poulet aux champignons

3

(9)

0 kcal

Gwendeling

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Preparación de la receta

1

Tout d'abord, nettoyez bien les champignons avec un chiffon humide. Une fois nettoyés, les couper en lamelles.

2

Mélanger les épices avec le citron et l'aove (huile d'olive) dans un bol. Les épices sont à votre goût, j'ai utilisé : paprika, poivre noir, oignon en dés, ail en poudre, cumin, cannelle, origan, sel d'ail et levure nutritionnelle (cette dernière est facultative).

Setas estilo "pollo" Paso 1

3

Bien enrober les champignons dans le mélange, afin qu'ils soient tous imprégnés des épices.

Setas estilo "pollo" Paso 2

4

Couper l'oignon en lamelles et le faire revenir longuement dans la poêle. Ajoutez ensuite 3 gousses d'ail finement hachées et un filet de vin et laissez l'alcool s'évaporer.

Setas estilo "pollo" Paso 3

5

Une fois que tout est prêt, ajoutez les champignons et laissez-les pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'ils soient cuits et que tout ait une bonne saveur. Vous pouvez maintenant les utiliser comme vous le souhaitez. Ils sont très bons tels quels.

Setas estilo "pollo" Paso 4

6

EXEMPLE : aujourd'hui, je les ai préparés avec des épinards et du riz. La dernière fois, je les ai préparés en fajitas avec du guacamole et du fromage.

Setas estilo "pollo" Paso 5

ingrédients

Steps

calories

1

Tout d'abord, nettoyez bien les champignons avec un chiffon humide. Une fois nettoyés, les couper en lamelles.

2

Mélanger les épices avec le citron et l'aove (huile d'olive) dans un bol. Les épices sont à votre goût, j'ai utilisé : paprika, poivre noir, oignon en dés, ail en poudre, cumin, cannelle, origan, sel d'ail et levure nutritionnelle (cette dernière est facultative).

Setas estilo "pollo" Paso 1

3

Bien enrober les champignons dans le mélange, afin qu'ils soient tous imprégnés des épices.

Setas estilo "pollo" Paso 2

4

Couper l'oignon en lamelles et le faire revenir longuement dans la poêle. Ajoutez ensuite 3 gousses d'ail finement hachées et un filet de vin et laissez l'alcool s'évaporer.

Setas estilo "pollo" Paso 3

5

Une fois que tout est prêt, ajoutez les champignons et laissez-les pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'ils soient cuits et que tout ait une bonne saveur. Vous pouvez maintenant les utiliser comme vous le souhaitez. Ils sont très bons tels quels.

Setas estilo "pollo" Paso 4

6

EXEMPLE : aujourd'hui, je les ai préparés avec des épinards et du riz. La dernière fois, je les ai préparés en fajitas avec du guacamole et du fromage.

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