40
Pâtes à la sauce tomate, champignons et potiron
4.5
(43)
40 min
0 kcal
PaulaPC
Preparación de la receta
1
Émincer les deux types de champignons, 2 à 3 morceaux de chaque selon la taille. Éplucher et couper en tranches un quart de potiron, selon la quantité prévue.
2
Porter les pâtes à ébullition.
3
Faire chauffer un peu d'huile dans une poêle et ajouter les légumes. Faire cuire pendant 5 minutes.
4
Lorsque les légumes sont tendres, ajouter la tomate concassée dans la même poêle à feu plus doux, sinon la tomate éclaboussera. Assaisonner avec du sel, du basilic et de l'origan (ou toute autre épice de votre choix).
5
Lorsque les pâtes sont cuites, les égoutter, les mettre dans la casserole pour bien les mélanger à la sauce et les mettre dans un plat.
ingrédients
Steps
calories
1
Émincer les deux types de champignons, 2 à 3 morceaux de chaque selon la taille. Éplucher et couper en tranches un quart de potiron, selon la quantité prévue.
2
Porter les pâtes à ébullition.
3
Faire chauffer un peu d'huile dans une poêle et ajouter les légumes. Faire cuire pendant 5 minutes.
4
Lorsque les légumes sont tendres, ajouter la tomate concassée dans la même poêle à feu plus doux, sinon la tomate éclaboussera. Assaisonner avec du sel, du basilic et de l'origan (ou toute autre épice de votre choix).
5
Lorsque les pâtes sont cuites, les égoutter, les mettre dans la casserole pour bien les mélanger à la sauce et les mettre dans un plat.
calories
Par 100g
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protéines
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sel
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