17
Spaghetti au poulet bolognaise
5
(19)
20 min
0 kcal
Baarbaaraa98
Preparación de la receta
1
Broyer et faire revenir l'oignon et la carotte avec de l'huile d'olive.
2
Ajouter le poulet râpé.
3
Au bout de 5 à 10 minutes, ajouter la tomate et laisser sur feu moyen pendant 5 à 10 minutes supplémentaires.
4
Faire cuire les spaghettis dans une casserole (7-10 minutes).
5
Mélanger les pâtes avec la bolognaise. Facultatif : ajouter de l'origan ou des épices.
ingrédients
Steps
calories
1
Broyer et faire revenir l'oignon et la carotte avec de l'huile d'olive.
2
Ajouter le poulet râpé.
3
Au bout de 5 à 10 minutes, ajouter la tomate et laisser sur feu moyen pendant 5 à 10 minutes supplémentaires.
4
Faire cuire les spaghettis dans une casserole (7-10 minutes).
5
Mélanger les pâtes avec la bolognaise. Facultatif : ajouter de l'origan ou des épices.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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