4
Toast à l'avocat et à l'œuf poché
3
(5)
10 min
0 kcal
sheilasantanar
Preparación de la receta
1
Griller les tranches de pain à votre convenance et les faire précuire.
2
Écraser la tomate et la mélanger à l'huile d'olive. Ajoutez des épices selon votre goût.
3
Préparer l'œuf poché et couper l'avocat pendant ce temps.
4
Placez l'avocat sur le toast, ajoutez l'œuf poché sur une tranche. Déposez la tomate sur l'autre tranche.
ingrédients
Steps
calories
1
Griller les tranches de pain à votre convenance et les faire précuire.
2
Écraser la tomate et la mélanger à l'huile d'olive. Ajoutez des épices selon votre goût.
3
Préparer l'œuf poché et couper l'avocat pendant ce temps.
4
Placez l'avocat sur le toast, ajoutez l'œuf poché sur une tranche. Déposez la tomate sur l'autre tranche.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
graisses saturées
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...