12
Pizza au thon et à l'oignon
3
(13)
0 kcal
Michipj88
Preparación de la receta
1
La pâte est obtenue en chauffant l'eau préchauffée et l'activation de la levure
2
Base de tomates, fromage, thon, oignon et poivrons
Ingredientes
1 ración
1 ración
Farine de blé complète
360 gramos
Eau minérale naturelle
220 gramos
Thon albacore, naturel
130 gramos (aprox. 2 latas)
Oignon doux
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Levure fraîche
100 gramos
Fromage mozzarella râpé
100 gramos
Poivre grillé
58 gramos (aprox. 1 unidad)
Fromage parmesan
40 gramos (aprox. 1 ración)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Oignon en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel rose
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Farine de blé complète
360 gramos
Eau minérale naturelle
220 gramos
Thon albacore, naturel
130 gramos (aprox. 2 latas)
Oignon doux
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Levure fraîche
100 gramos
Fromage mozzarella râpé
100 gramos
Poivre grillé
58 gramos (aprox. 1 unidad)
Fromage parmesan
40 gramos (aprox. 1 ración)
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Oignon en poudre
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sel rose
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
La pâte est obtenue en chauffant l'eau préchauffée et l'activation de la levure
2
Base de tomates, fromage, thon, oignon et poivrons
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
sucres
graisses saturées
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