3
Porridge à emporter
3
(4)
5 min
0 kcal
lrb22
Preparación de la receta
1
Mettre le lait avec les flocons d'avoine au micro-ondes, pour bien faire grossir les flocons d'avoine.
2
Garnir de yaourt et de fruits coupés en morceaux.
3
Parfait pour emporter au travail si vous devez vous dépêcher.
ingrédients
Steps
calories
1
Mettre le lait avec les flocons d'avoine au micro-ondes, pour bien faire grossir les flocons d'avoine.
2
Garnir de yaourt et de fruits coupés en morceaux.
3
Parfait pour emporter au travail si vous devez vous dépêcher.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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