Galletas de coco y frutos secos
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Biscuits à la noix de coco et aux noix

5

(15)

0 kcal

mromeu

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Preparación de la receta

1

Écraser la banane, plus elle est mûre, plus les biscuits seront sucrés.

2

Ajouter l'huile et l'œuf. Bien mélanger le tout.

3

Ajouter les flocons d'avoine et bien mélanger à l'aide d'une cuillère ou d'une spatule.

4

Enfin, ajouter la noix de coco râpée et les noix hachées. Remuer à nouveau délicatement.

5

Placer du papier sulfurisé sur une plaque de cuisson et façonner les biscuits à l'aide d'une cuillère. FOUR : 20-25min à 180*C. ATTENTION : Si vous utilisez le ventilateur, laissez-les au four moins longtemps, ils sont devenus un peu bruns 😝.

ingrédients

Steps

calories

1

Écraser la banane, plus elle est mûre, plus les biscuits seront sucrés.

2

Ajouter l'huile et l'œuf. Bien mélanger le tout.

3

Ajouter les flocons d'avoine et bien mélanger à l'aide d'une cuillère ou d'une spatule.

4

Enfin, ajouter la noix de coco râpée et les noix hachées. Remuer à nouveau délicatement.

5

Placer du papier sulfurisé sur une plaque de cuisson et façonner les biscuits à l'aide d'une cuillère. FOUR : 20-25min à 180*C. ATTENTION : Si vous utilisez le ventilateur, laissez-les au four moins longtemps, ils sont devenus un peu bruns 😝.

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

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protéines

protéines

graisses

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sel

sel

sucres

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graisses saturées

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Información nutricional

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Collation

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