3
Soupe de poulet aux légumes (puchero)
3
(4)
60 min
0 kcal
Noerg4
Preparación de la receta
1
Éplucher tous les légumes et les couper en morceaux
2
Ajouter les légumes coupés et le poulet dans un grand autocuiseur et couvrir d'eau. Saler selon le goût.
3
Fermer l'autocuiseur et attendre 40 minutes. Servir le bouillon avec du poulet et des légumes coupés en morceaux. Dégustez !
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Pois chiches cuits
200 gramos
Pommes de terre
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Carotte
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Cuisse de poulet
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Navet
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Céleri
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cuisse de poulet
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Poireau
75 gramos (aprox. 1 unidad)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Pois chiches cuits
200 gramos
Pommes de terre
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Carotte
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Cuisse de poulet
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Navet
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Céleri
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Cuisse de poulet
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Poireau
75 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Éplucher tous les légumes et les couper en morceaux
2
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3
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protéines
protéines
graisses
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sel
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