Corvina con crema de nécoras y mantequilla de anchoas y estragón
whatsapp

14

whatsapp

14

Bar à la crème de crabe et au beurre d'anchois et d'estragon

5

(17)

70 min

0 kcal

cscoy

cscoy

Preparación de la receta

1

Faire sauter les crabes et les crevettes dans une casserole pour qu'ils libèrent leur jus. Ajouter une poignée de riz.

2

Flamber avec le cognac et ajouter le fumet, en en réservant une partie pour la cuisson du poisson.

3

Battre le beurre en crème et le mélanger aux anchois et à l'estragon finement haché.

4

Former un petit rouleau à l'aide d'un film alimentaire et le conserver dans la chambre froide.

5

Saisir le bar.

6

Faire cuire le bar dans une poêle avec un peu de fumet de poisson, côté peau vers le haut et pas complètement recouvert.

7

Écraser la soupe précédente et la passer au tamis, si elle manque de texture, vous pouvez ajouter du riz, attendre qu'elle soit bien cuite (ce n'est pas grave si elle est trop cuite) et l'écraser à nouveau.

8

Servir la crème, le bar sur le dessus et une tranche de beurre sur le dessus.

ingrédients

Steps

calories

1

Faire sauter les crabes et les crevettes dans une casserole pour qu'ils libèrent leur jus. Ajouter une poignée de riz.

2

Flamber avec le cognac et ajouter le fumet, en en réservant une partie pour la cuisson du poisson.

3

Battre le beurre en crème et le mélanger aux anchois et à l'estragon finement haché.

4

Former un petit rouleau à l'aide d'un film alimentaire et le conserver dans la chambre froide.

5

Saisir le bar.

6

Faire cuire le bar dans une poêle avec un peu de fumet de poisson, côté peau vers le haut et pas complètement recouvert.

7

Écraser la soupe précédente et la passer au tamis, si elle manque de texture, vous pouvez ajouter du riz, attendre qu'elle soit bien cuite (ce n'est pas grave si elle est trop cuite) et l'écraser à nouveau.

8

Servir la crème, le bar sur le dessus et une tranche de beurre sur le dessus.

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Noël

Dîner

Poissons et fruits de mer

Repas

Recette de Noël 🎄

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift