24
Smoothie aux myrtilles, délicieux et délicieux
3
(25)
0 kcal
Noir_melanin
Preparación de la receta
1
Verser un demi-verre de lait de votre choix (j'utilise du lait demi-écrémé sans lactose) dans le mixeur.
2
Ajouter 3 cuillères à soupe de flocons d'avoine, deux prunes séchées et battre jusqu'à ce que le mélange soit lisse. Servir et voilà. Bon appétit
ingrédients
Steps
calories
1
Verser un demi-verre de lait de votre choix (j'utilise du lait demi-écrémé sans lactose) dans le mixeur.
2
Ajouter 3 cuillères à soupe de flocons d'avoine, deux prunes séchées et battre jusqu'à ce que le mélange soit lisse. Servir et voilà. Bon appétit
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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