

1
Haricots blancs sautés aux épinards et tomates séchées
3
(2)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Éplucher et hacher très finement les gousses d'ail et les faire revenir dans une poêle ou une casserole jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
2
Ajouter les épinards à l'endroit où l'on a fait frire l'ail pour les décongeler et leur permettre de prendre le goût.
3
Lorsque les épinards sont décongelés, ajouter les tomates séchées au soleil et les haricots égouttés et faire bouillir pendant environ 5 minutes.
4
Ajoutez du sel et du poivre selon votre goût et c'est tout (vous pouvez éventuellement ajouter un peu de basilic).
ingrédients
Steps
calories
1
Éplucher et hacher très finement les gousses d'ail et les faire revenir dans une poêle ou une casserole jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
2
Ajouter les épinards à l'endroit où l'on a fait frire l'ail pour les décongeler et leur permettre de prendre le goût.
3
Lorsque les épinards sont décongelés, ajouter les tomates séchées au soleil et les haricots égouttés et faire bouillir pendant environ 5 minutes.
4
Ajoutez du sel et du poivre selon votre goût et c'est tout (vous pouvez éventuellement ajouter un peu de basilic).
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