Tortilla de champiñones y queso
whatsapp

11

whatsapp

11

Omelette aux champignons et au fromage

3

(13)

0 kcal

LorenaM

LorenaM

Preparación de la receta

1

J'ai préparé les champignons avec de l'ail, puis je les ai égouttés et coupés en petits morceaux.

2

Couper le fromage affiné en petits morceaux

3

Ajouter les œufs salés aux champignons et au fromage affiné et mélanger.

4

Verser la moitié, mettre le gouda et verser l'autre moitié. Et faire une omelette normale.

ingrédients

Steps

calories

1

J'ai préparé les champignons avec de l'ail, puis je les ai égouttés et coupés en petits morceaux.

2

Couper le fromage affiné en petits morceaux

3

Ajouter les œufs salés aux champignons et au fromage affiné et mélanger.

4

Verser la moitié, mettre le gouda et verser l'autre moitié. Et faire une omelette normale.

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Par 100g

calories

Par 100g

calories

carbohydrates

carbohydrates

protéines

protéines

graisses

graisses

sel

sel

sucres

sucres

graisses saturées

graisses saturées

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift