3
CROQUETTES DE MANIOC ET DE BŒUF HACHÉ
3
(4)
0 kcal
CheffGuerras
Preparación de la receta
1
Cuire la viande. Hacher.
2
Faire revenir l'oignon, l'ail, les dattes, la viande et le sel.
3
Cuire le manioc. Mélanger. Saupoudrer de farine, d'eau, de sel et d'œuf, de persil et faire dorer.
ingrédients
Steps
calories
1
Cuire la viande. Hacher.
2
Faire revenir l'oignon, l'ail, les dattes, la viande et le sel.
3
Cuire le manioc. Mélanger. Saupoudrer de farine, d'eau, de sel et d'œuf, de persil et faire dorer.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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