12
Poulet au curry
5
(15)
55 min
0 kcal
Luprieto
Preparación de la receta
1
Faire frire de l'ail, ajouter de l'oignon coupé en julienne et laisser frire.
2
Dans une autre poêle, faire cuire les cuisses de poulet.
3
Lorsque l'oignon et l'ail frits sont prêts, ajouter les pruneaux (dans mon cas, j'en ai mis environ 6 gros), remuer et ajouter un grand verre d'eau, puis 1 grande cuillère de curry.
4
Remuer pour bien mélanger, ajouter les cuisses et laisser reposer dans la chaleur.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Ail
100 gramos
Oignon
100 gramos
Pruneau
100 gramos
Cuisse de poulet désossée
100 gramos
Curry
100 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Ail
100 gramos
Oignon
100 gramos
Pruneau
100 gramos
Cuisse de poulet désossée
100 gramos
Curry
100 gramos
1
Faire frire de l'ail, ajouter de l'oignon coupé en julienne et laisser frire.
2
Dans une autre poêle, faire cuire les cuisses de poulet.
3
Lorsque l'oignon et l'ail frits sont prêts, ajouter les pruneaux (dans mon cas, j'en ai mis environ 6 gros), remuer et ajouter un grand verre d'eau, puis 1 grande cuillère de curry.
4
Remuer pour bien mélanger, ajouter les cuisses et laisser reposer dans la chaleur.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
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