13
Crêpes à la farine de riz et à la banane
3
(14)
5 min
0 kcal
Moniquita.
Preparación de la receta
1
Placer tous les ingrédients dans le bol d'un mixeur et mélanger.
2
Chauffer une poêle à frire antiadhésive et verser à l'aide d'une louche.
3
On attend que les bulles sortent et on les retourne. On les fait cuire de l'autre côté et c'est tout. Vous pouvez ajouter des copeaux de chocolat, du miel ou des noix, bien que je les mange nature et qu'ils soient délicieux.
ingrédients
Steps
calories
1
Placer tous les ingrédients dans le bol d'un mixeur et mélanger.
2
Chauffer une poêle à frire antiadhésive et verser à l'aide d'une louche.
3
On attend que les bulles sortent et on les retourne. On les fait cuire de l'autre côté et c'est tout. Vous pouvez ajouter des copeaux de chocolat, du miel ou des noix, bien que je les mange nature et qu'ils soient délicieux.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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