Cocido con pelota
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Cocido con pelota

3

(23)

40 min

0 kcal

LauG.

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Preparación de la receta

1

Llenamos más de media olla express de agua

2

Lavamos la ternera y el muslo de pollo. Preparamos las pelotas ( agregamos los ingredientes y los vamos juntado con ayuda de una cuchara hasta conseguir una pelota grande, la dividimos en cuatro) y añadimos toda la carne a la olla

3

Pelamos las verduras: 3/4 zanahorias, nabo, chirivía , 3 patatas medianas y apio

4

Añadimos las verduras y 2/3 puñados de garbanzos

5

Se añade un poquito de sal y de cúrcuma

6

Observamos que no haya mucha agua, en caso de que sí, retiramos. Tapamos la olla. Lo dejamos cocinar media hora a fuego medio.

7

Y por último en un cazo con caldo preparamos los fideos.

ingrédients

Steps

calories

1

Llenamos más de media olla express de agua

2

Lavamos la ternera y el muslo de pollo. Preparamos las pelotas ( agregamos los ingredientes y los vamos juntado con ayuda de una cuchara hasta conseguir una pelota grande, la dividimos en cuatro) y añadimos toda la carne a la olla

3

Pelamos las verduras: 3/4 zanahorias, nabo, chirivía , 3 patatas medianas y apio

4

Añadimos las verduras y 2/3 puñados de garbanzos

5

Se añade un poquito de sal y de cúrcuma

6

Observamos que no haya mucha agua, en caso de que sí, retiramos. Tapamos la olla. Lo dejamos cocinar media hora a fuego medio.

7

Y por último en un cazo con caldo preparamos los fideos.

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Par 100g

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carbohydrates

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protéines

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