11
Omelette aux champignons et au jambon
4
(13)
10 min
0 kcal
zairitadafi
Preparación de la receta
1
Battre les œufs avec un peu de poivre et de cumin.
2
Dans une poêle avec un peu d'huile, faire revenir les champignons émincés.
3
Ajouter l'œuf battu dans la poêle et faire cuire l'omelette à feu doux, à couvert.
4
Servir avec des lanières de jambon sur le dessus.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Œuf de poule
120 gramos (aprox. 2 unidades)
Champignon
80 gramos
Jambon serrano
30 gramos
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Œuf de poule
120 gramos (aprox. 2 unidades)
Champignon
80 gramos
Jambon serrano
30 gramos
1
Battre les œufs avec un peu de poivre et de cumin.
2
Dans une poêle avec un peu d'huile, faire revenir les champignons émincés.
3
Ajouter l'œuf battu dans la poêle et faire cuire l'omelette à feu doux, à couvert.
4
Servir avec des lanières de jambon sur le dessus.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
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sel
sel
sucres
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graisses saturées
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