16
Haricots blancs et légumes cuits sautés
3
(17)
0 kcal
Patrinou
Preparación de la receta
1
Faire sauter les légumes, ajouter du sel et de l'ail en poudre, puis mélanger avec les haricots.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Poivre rouge
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Ail en poudre
100 gramos
Haricots blancs
100 gramos
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre vert
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Champignons en conserve
100 gramos
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Poivre rouge
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Ail en poudre
100 gramos
Haricots blancs
100 gramos
Oignon
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Poivre vert
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Champignons en conserve
100 gramos
Huile d'olive extra vierge
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Sel
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Faire sauter les légumes, ajouter du sel et de l'ail en poudre, puis mélanger avec les haricots.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
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graisses
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sel
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sucres
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graisses saturées
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