29
Confiture de fraises sans sucre🍓
3
(30)
47 min
0 kcal
micocinaesunjardin
Preparación de la receta
1
Laver et couper les fraises et les mettre dans une casserole avec un peu d'eau.
2
Laissez-le cuire jusqu'à ce qu'il devienne pâteux et ajoutez les deux cuillères à soupe de graines de chia et remuez bien. Retirer du feu
3
Une fois qu'ils ont un peu refroidi, ajouter le jus d'orange et mixer à l'aide d'un blender. Conserver dans un petit pot et c'est tout😊.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Fraise
250 gramos
Orange
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Graines de chia
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
ingrédients
Steps
calories
Ingredientes
1 ración
1 ración
Fraise
250 gramos
Orange
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Graines de chia
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)
1
Laver et couper les fraises et les mettre dans une casserole avec un peu d'eau.
2
Laissez-le cuire jusqu'à ce qu'il devienne pâteux et ajoutez les deux cuillères à soupe de graines de chia et remuez bien. Retirer du feu
3
Une fois qu'ils ont un peu refroidi, ajouter le jus d'orange et mixer à l'aide d'un blender. Conserver dans un petit pot et c'est tout😊.
calories
Par 100g
calories
carbohydrates
carbohydrates
protéines
protéines
graisses
graisses
sel
sel
sucres
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graisses saturées
graisses saturées
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Información nutricional
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