1
Riz aux trois délices
3
(2)
35 min
0 kcal
Maitetxu.89
Preparación de la receta
1
Décongeler le riz dans le micro
2
Couper la carotte, le jambon cuit et les petits pois en petits morceaux.
3
Couper le jambon cuit en petits cubes.
4
Chauffer une poêle à feu moyen et ajouter les dés de jambon cuit.
5
Ajouter les carottes et les petits pois cuits dans la poêle et les faire sauter pendant quelques minutes.
6
6. Casser l'œuf de poule dans la poêle à frire et le faire sauter jusqu'à ce qu'il soit cuit.
7
Ajouter le riz cuit dans la poêle et faire sauter pendant quelques minutes.
8
Ajouter de la sauce soja selon le goût.
ingrédients
Steps
calories
1
Décongeler le riz dans le micro
2
Couper la carotte, le jambon cuit et les petits pois en petits morceaux.
3
Couper le jambon cuit en petits cubes.
4
Chauffer une poêle à feu moyen et ajouter les dés de jambon cuit.
5
Ajouter les carottes et les petits pois cuits dans la poêle et les faire sauter pendant quelques minutes.
6
6. Casser l'œuf de poule dans la poêle à frire et le faire sauter jusqu'à ce qu'il soit cuit.
7
Ajouter le riz cuit dans la poêle et faire sauter pendant quelques minutes.
8
Ajouter de la sauce soja selon le goût.
calories
Par 100g
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carbohydrates
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protéines
protéines
graisses
graisses
sel
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sucres
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graisses saturées
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Riz
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